I dag har jeg endelig fått trent yoga, og det var så gøy!
.
Redd jeg kommer til å være støl i muskler jeg ikke visste jeg hadde, men kan stolt fortelle at jeg klarte både "treet", "stående kriger", og "proffesoren"! Jeg skjærte i luften med et liksom sverd, og bokset. Jeg hoppet liggende på rygg, og opp på et bein, prøv! :o)
.
Tror jeg er bitt av yoga basillen, gleder meg til neste time!
God mandag godtfolk!
Så flink du er! :)
SvarSlettYoga ser veldig gøy ut, men jeg har innsett at jeg er nok for stor til at en del av øvelsene er fysisk mulige dessverre, hehe! Har prøvd meg på litt aerolates i det siste (blanding av pilates og aerobic), det går ganske greit.
Ha ei fin uke:)
Så gøy at du likte det! Jeg hoster noe så veldig så jeg må nok vente til torsdagen med å trene
SvarSlettsusan